2023年11月3日，来自中国台湾长庚大学分子与临床免疫学研究中心的Jan Martel 教授团队在Biomedical Journal杂志发表题为“Lifestyle interventions to delay senescence”的综述。

该文章描述了运动、营养、热量限制、间歇性禁食、天然产物中的植物化学物质、益生菌以及充足的睡眠对模式生物和人类衰老的影响。表明这些干预措施可以融入健康的生活方式，以减少各种炎症并延缓衰老。

原文链接： https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2319417023001130?via%3Dihub

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