在医护人员的职业生涯中，无论处于哪个阶段，都可能遭遇职业发展的瓶颈。

对于新手来说，往往面临的是大量的学习需求与实际操作机会不足之间的矛盾，这种情况下很容易感到自己的职业生涯停滞不前。而对于许多资深医生而言，常见的挑战是没有足够的晋升机会、工作带来的疲惫感以及家庭责任（如照顾老人和孩子）的压力。这些因素使得他们在业余时间自我提升变得异常困难，进而萌生了离开公立系统转投私立机构的想法......

遇到职业瓶颈期你是如何渡过处理的？